​三七粉有“六不喝”，千万别用错！

三七粉是中药中的明星药材。具有美白祛斑，促进血液循环，祛瘀，排毒，保肝，止血祛瘀，减轻肿痛，抗肿瘤，增强免疫功能，延缓衰老，双向调节血糖，降低血脂和胆固醇，抑制动脉硬化等作用。

但是，尽管三七粉很好，但您不想在任何时候都可以食用。

三七粉有“六不喝”

别吃错了

1、“吸收不良”不喝

三七不能与蚕豆，鱼类和冷味食品一起食用，因为这些食物会大大减少人体对三七营养成分的吸收，因此，如果您食用三七粉，建议不要食用上述食物。

2、感冒不要喝

感冒的人不宜服用三七。三七粉是天然的。如果患有风热和感冒的人吃三七粉，会导致热量加重，因此不应服用。

3、生病时不要再喝

长期使用三七粉可以软化血管，促进血液健康，并有效预防各种心脑血管疾病。随着年龄的增长，身体各方面的功能都会下降，因此，生病时不要等吃三七粉。

4、三七粉不喝太多

三七不能吃得太多。每天服用1-9克，分次服用。

5、月经期间不要喝酒

女性朋友在月经期间不宜食用三七粉。三七粉具有促进血液循环和祛瘀的作用。它被称为圣药。如果在月经期间服用，很容易导致流血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以使用三七粉促进血液循环，消除血瘀来调节月经。

6、怀孕期间不要喝

妇女在怀孕期间不应食用三七粉。由于三七具有强大的激活血液和降低血压的功能，因此不利于孕妇和胎儿的健康。但是，如果您在分娩后失血过多，尽量使用三七来补充血液，因为三七具有止血和祛瘀的作用，并且可以用来改善产妇的体格。

只要不在上述六种情况下，应如何对症服用三七粉？

三七粉的正确用法

不同疾病的不同剂量

01、高血脂

三七粉每次1克，饭前用温开水服用3次，1〜2个月为一个疗程。

02、胃出血

每天三次服用三七粉，每次数1.5克，并用温水服用。

03、心绞痛

三七人参粉每天服用两次，每次用6克温水服用，效果相当不错。

04、血液病

如呕血，外伤性出血，产后出血，血晕。取5-10克三七粉和白葡萄酒混合，涂在瘀伤肿痛处，可减轻肿痛。加糖包裹骨折以促进愈合。

05、白细胞减少症

三七三七粉，用开水冲服，每日2次，连续20天，为一疗程。

06、顽固性头痛

将地龙和川芎各研细末，三七粉每次10克，每天用沸水服用3次。

07、脑震荡头痛

三七人参粉3克，每日2次，用开水冲服。连续服务15天是一种治疗过程。

08、前列腺肥大

三七粉3克，泡山甲2克，每天用开水3次，疗程20天。

09、疤痕疙瘩

适量的三七粉，加醋制成糊状，每日两次涂于患处。

10、手脚麻木

将三克三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸煮后，每晚一次，持续一周。

11、心血管疾病

每天取3〜5克三七粉和适量的蜂蜜，倒入睡前和睡前倒入400〜500ml开水中，每天2次。

12、补血

人参三七粉每日2次，每次3克，早餐前和睡前用温水和红糖服用。 30天是一个疗程。

13、冠状动脉心脏疾病

三七粉每日2次，每次3克，疗程30天。

14、肝纤维化

人参三七粉每日1至2次，每次3克。

15、寻常疣

三七粉，每日3次，每次2克。一般大约需要30天才能治愈。

16、咯血

三七粉2〜3克，每日服用2〜3次。

17、急性坏死性节段性肠炎

三七三七粉，加温开水。 15日基本he愈，继续服药15天以巩固疗效。

18、皮肤斑点

每天吃1〜3克三七粉，与水，牛奶或粥混合，充分搅拌后饮用。

19、促进血液循环

每天早上喝5克，晚上喝5克，就像泡茶一样，然后喝。

20、乳房问题

妇女每天早餐后服用三克三七粉，并以凉爽的白色粉末服用。效果从一个月开始，周期为三个月。

21、失眠多梦，少食少疲劳

您可以在睡前将2克三七粉倒入沸水中，以增加睡眠和食欲。

22、中风

取3克三七粉。脑出血患者在出血期间只能使用三七散散散瘀。

吃生的还是煮的更好？

生吃可补血，煮熟可补血

三七粉可分为生和熟两类食用。生食主要用于促进血液循环和祛瘀，熟食的主要作用是补充血液。

生食

三七粉是生的。专家建议：每天3〜5g，可以选择牛奶或温开水服用两次，尽量一次2〜3g。

熟的

炖鸡，排骨，煮熟后，加人参三七粉10〜20g，煮十分钟；人参三七粉也可以直接炒制，也可以直接用开水服用，但炒三七粉的人很少可以用水浸泡食用。

三七粉服用时间

你是早上还是晚上？

早上服用：免疫力，抗衰老

早晨醒来，服用约3克三七粉，并用温水服用。可以增强免疫力，抗衰老等功能。

晚上服用：帮助睡眠

尽量在饭前服用三七粉，以帮助改善睡眠。如果饭后服用，请少量服用，尽量不超过3克。晚上服用过量会产生刺激作用。尽量不要在睡觉前服用三七粉，因为服用三七粉会使您口渴。

空腹或饭后服用

空腹服用的目的是使药物更快地进入肠道，促进肠道吸收，并减少食物对其生物利用度的不利影响。

饭后如果肚子不好就吃

进食后约30分钟安排三七粉以服药，以减少药物对胃肠道的刺激，并促进药物的吸收和利用。

随着年级的增加，存在越来越多的问题。三七粉是许多中老年人选择用于医疗保健的中药材。

中国中医药出版社的范正伦老师和北京中医药大学的陈树昌教授均根据保健量选择饮食。三七粉不是神奇的药，不能一次全部服用，但对长期食用很有帮助。